孩子开学早餐不用愁 | 只需5分钟，简单、好吃、营养全 （建议收藏）

开学在即，*开心的无疑是学生家长，*兽归笼，普天同庆。在忍受了一个假期看娃折磨过后，早就吃够了亲情的苦，只想做一个走路带风的潇洒人。

另一方面，家长们也开始发愁，开学孩子早餐吃什么？做早餐丝毫不比考试轻松，孩子正是长身体的时候，自然不能大意。

早上时间短、任务重，如何迅速做出一份健康营养、孩子爱吃的早餐，成了考验每个家长的课题。

简单列一个早餐组合给大家：「黑椒三文鱼」+「蚬子面」+「下饭酱」，制作简单、营养足，让孩子**都精力充沛。

01

三文鱼煎得香 孩子吃精光

三文鱼富含Omega-3不饱和脂肪酸（DHA），对儿童的生长发育有促进作用。

但是很多人又问，三文鱼要怎么做孩子才喜欢吃呢？孩子太小不适合生食三文鱼，不如试试獐子岛易道味系列的黑椒三文鱼，喷香多汁又美味！

黑椒三文鱼甄选阿拉斯加红鲑，产地直供。MSC认证产品，三文鱼佐以黑胡椒酱调味，去腥提鲜，剔骨去刺。

料理简单，煎锅加油烧*5成热，放入黑椒三文鱼，以小火，每面各煎2-3分钟，呈金黄色即可。搭配爽口清新蔬菜，美味好吃到停不下来！

02

大口嗦面 每一口都是满足

一碗香喷喷的蚬子面作为早餐的主食，简简单单，却有滋有味。

獐子岛出品的蚬子肉，新鲜食材，匠心苛选，个个饱满，干净无沙。吃起来鲜嫩可口，还很方便。

蚬子汤入面，令汤头更加鲜美，搭配面条的弹牙爽滑，美味又饱腹。孩子大口嗦面，就喜欢看着你吃得一脸满足的样子。

03

就酱吃 让海鲜更下饭

一款出色的下饭酱，随意搭配都好吃。吃米饭来上一勺，面条来上一勺，馄饨水饺来一勺，都是好滋味。

海鲜下饭酱采用虾夷扇贝为原料，保留了海鲜中的鲜甜。融入打散的扇贝肉，能吃出法式丝绒的口感，同时会让海鲜的鲜味得到更大程度的释放。

酱料添加了香菇粒，在浓厚的酱汁中透着香菇气息，融入辛香调味，丰富味觉层次，入口浓香。可谓鲜香诱人，回味悠长。

**的幸福感，

从美味健康的早餐开始,

元气满满营养一整天。

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